¿Te has parado a pensar alguna vez en el impacto real de la soledad? No es solo un sentimiento de tristeza. Para millones de adultos mayores, el aislamiento social y la soledad son una amenaza silenciosa, un problema de salud pública global que va más allá del bienestar emocional. La ciencia ha desvelado algo crucial: […]
El sol brilla, los días se alargan y el ambiente festivo del verano inunda Santiago de Compostela. Es una época maravillosa para disfrutar de los paseos por la Alameda, las terrazas con amigos o las visitas a la Catedral. Sin embargo, para nuestras personas mayores, esta estación, con sus altas temperaturas y sus peculiaridades, puede […]
El verano, con sus días soleados y la promesa de descanso, suele ser sinónimo de bienestar. Pensamos en paseos al aire libre, brisa marina y temperaturas agradables. Sin embargo, para nuestras personas mayores en Galicia, la estación más cálida del año puede esconder ciertos desafíos para su salud respiratoria. Las alergias, la calidad del aire […]
¿Buscas una asistencia domiciliaria que realmente ponga a tu ser querido en el centro y te devuelva la tranquilidad? Descubre cómo nuestro enfoque personalizado y cercano marca la diferencia cada día.
El 17 de mayo marca el Día Mundial de la Hipertensión, una fecha crucial para generar conciencia sobre esta condición silenciosa que afecta a millones de personas en España y a nivel global. La hipertensión arterial, también conocida como tensión alta, es un factor de riesgo significativo para enfermedades cardiovasculares graves como el infarto de […]
Las señales de alerta clave que sugieren que una persona mayor requiere asistencia en su día a día para vivir de forma segura y plena en su propio hogar.
El sueño es un pilar fundamental para el bienestar en todas las etapas de la vida, y en la tercera edad, su importancia se intensifica. A medida que envejecemos, los patrones de sueño pueden experimentar cambios significativos debido a alteraciones en el reloj biológico, variaciones en la producción hormonal y factores ambientales. Como resultado, lograr […]
La tecnología ha revolucionado la forma en que vivimos, y los adultos mayores no son la excepción. Con el uso adecuado de dispositivos y aplicaciones, es posible disfrutar de una vejez más activa, independiente y segura. En esta guía completa, exploraremos los mejores gadgets y apps diseñados para mejorar la calidad de vida de las […]
Introducción Cada año, el 28 de febrero es el Día Mundial de las Enfermedades Raras. Es una fecha importante para hablar de estas afecciones. Afectan a millones de personas en el mundo. Hoy, queremos hablar de las enfermedades raras en las personas mayores. Este grupo a menudo recibe diagnósticos tardíos. También encuentran dificultades para acceder […]
La deshidratación no solo ocurre en verano. También es común en invierno. La calefacción y el aire seco pueden hacernos olvidar la necesidad de hidratarnos. ¿Por qué es tan importante la hidratación en invierno? ¿Qué pasa si no bebemos suficiente agua en invierno? La deshidratación puede causar varios síntomas. Entre ellos se encuentran: ¿Cómo podemos […]