7 Señales Clave que Indican que tus Padres Mayores Necesitan Ayuda en Casa
Las señales de alerta clave que sugieren que una persona mayor requiere asistencia en su día a día para vivir de forma segura y plena en su propio hogar.
El sueño: La clave del descanso reparador en la tercera edad
El sueño es un pilar fundamental para el bienestar en todas las etapas de la vida, y en la tercera edad, su importancia se intensifica. A medida que envejecemos, los patrones de sueño pueden experimentar cambios significativos debido a alteraciones en el reloj biológico, variaciones en la producción hormonal y factores ambientales. Como resultado, lograr […]
Tecnología para una Vejez Activa: Gadgets y Aplicaciones que Mejoran la Calidad de Vida
La tecnología ha revolucionado la forma en que vivimos, y los adultos mayores no son la excepción. Con el uso adecuado de dispositivos y aplicaciones, es posible disfrutar de una vejez más activa, independiente y segura. En esta guía completa, exploraremos los mejores gadgets y apps diseñados para mejorar la calidad de vida de las […]
Día Mundial de las Enfermedades Raras: Visibilizando las necesidades de los mayores
Introducción Cada año, el 28 de febrero es el Día Mundial de las Enfermedades Raras. Es una fecha importante para hablar de estas afecciones. Afectan a millones de personas en el mundo. Hoy, queremos hablar de las enfermedades raras en las personas mayores. Este grupo a menudo recibe diagnósticos tardíos. También encuentran dificultades para acceder […]
Más que agua: La hidratación en invierno, clave para tu bienestar
La deshidratación no solo ocurre en verano. También es común en invierno. La calefacción y el aire seco pueden hacernos olvidar la necesidad de hidratarnos. ¿Por qué es tan importante la hidratación en invierno? ¿Qué pasa si no bebemos suficiente agua en invierno? La deshidratación puede causar varios síntomas. Entre ellos se encuentran: ¿Cómo podemos […]
Día Mundial de la Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez
Cada 15 de junio conmemoramos el Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez. Esta fecha fue establecida por la Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU) en 2011 y tiene como objetivo sensibilizar a la sociedad sobre un problema que sigue siendo una realidad oculta para muchos de nuestros […]
Día Internacional de las Familias
Como cada 15 de mayo, hoy celebramos el Día Internacional de las Familias, y en especial en 2024 se cumple el “30º Aniversario del Año Internacional de la Familia”. La ONU promueve la conciencia sobre el papel de las familias en la educación infantil al igual que las conexiones entre las familias. Los objetivos generales […]
Feliz día de la Madre
Describir a una madre es hablar de amor incondicional en cada gesto, en cada caricia, es cada mirada; es hablar de sus consejos sabios que guían nuestro camino y su dulzura reconforta nuestros días más difíciles. Las madres son desinteresadas y en ellas encontramos la verdadera esencia de la maternidad, un amor que fluye sin […]
Más Allá del Temblor: Reflexiones en el Día Mundial del Parkinson
Cada 11 de abril, el mundo conmemora el Día Mundial del Parkinson, una ocasión para reflexionar sobre esta enfermedad neurológica y unirnos en apoyo a quienes la enfrentan. El Parkinson es una condición que puede afectar a personas de todas las edades, con síntomas que van más allá de los temblores. Desde rigidez muscular hasta […]
Día Internacional de las Trabajadoras del Hogar
El 30 de marzo se celebra el Día Internacional de las Trabajadoras del Hogar, fecha en la que se reconoce la importancia y el papel que tienen estas trabajadoras desempeñando su labor en nuestros hogares. A menudo invisibles, estas mujeres trabajan incansablemente para cuidar de nuestras familias y mantener nuestros hogares en las mejores condiciones. […]